這いずってしか。。。

こんにちわ(^^♪

お友達の依頼でお宅訪問(^_^)/


ギックリ腰をした様で。。。

まず、立てない。

横向きになるのもつらい。

四つん這いなら大丈夫。

仰向けも大丈夫。


なので、仰向けで腰回りも筋肉を緩めていく～(^_^)/

足を左右に振って深呼吸。

股関節周りの筋緊張を緩和させる。

胃の位置も確認し
元の正しい位置に戻す。

これで、お腹も大分柔らかく成った。

恐る恐る、

横向きに成って貰う。

１回目

まだ激痛が出て、失敗。。。

また腰回り筋緊張緩和に努める。

２回目

ゆっくり、横に成る事可能に。

調子にのり、そのままうつ伏せに移行して激痛発生。


横向きでしばらく、施術。

もう一度、仰向けで筋緊張確認。


これで、立てると思い。

台などをつたい。

立てるまで回復。


足は、まだ出ない。

腰回りを締めていく。
さっきよりは楽とのこと。

最後は必殺キネシオ(笑)

腰、仙腸関節を締める様に。


杖を使って、歩行可能に成りました(^_^)/

良かった良かった。

今回は結構酷い状態でした。


予想では、杖なしで歩行も出来るまで行くはずが。

予想を超えてました(>_<)

まだ②修行が足りませんなぁ(>_<)


精進します☆彡



※お友達は喜んでました(笑)でも、申し訳ない(*_*;

Reborn salon COCORO R
（リボーンサロン　ココロ　アール）

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