足スッキリ

こんにちわ(^_^)/

今日は、冷え！浮腫み！足スッキリ方法紹介☆彡


いつでも、どこでも出来ます(^^♪


まず、立った姿勢に成ります。

①かかとをお尻に着けるように蹴りあげます。

１０～８回くらい。

②膝を胸に着けるようにあげます。

１０～８回くらい。


以上(^_^)/

簡単でしょ☆彡

足軽く成りませんか？


朝晩でもいつでも

足つかれたらやってみて下さい☆彡


Reborn salon COCORO R
（リボーンサロン　ココロ　アール）

高波動即効療法・長尾ヒーリング等、整体・経絡療術で
あなたのココロとカラダにアプローチ（再生）させて頂きます。

愛知県海部郡蟹江町城４-４６５
名古屋から近鉄蟹江駅まで１０分そこから、徒歩３分


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イベント、告知、セミナー等

H２５/８/２５　（日）　リフレカフェ　名古屋　ダンボにて　イベント出店

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