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お風呂について

2012.10.15 23:33|健康
こんばんわ(^_^)/

そろそろ、お風呂もしっかり入れる時期に成りましたねぇ。

お風呂の入り方って色々ありますよねぇ。

色々ありすぎてどれが良いか分かんない。


そんな声が沢山聞こえてきますねぇ(笑)


一日の疲れを取るのに効果的な方法を思いつきました(笑)

あくまで、個人的な見解ですのであしからず(^^♪


疲れを取る目的は、筋肉を柔らかくする事ですよね。

筋肉を柔らかくする、なる事は

リラックス状態に成る事では(?_?)とふと考えてしまいました(笑)


じゃあ、リラックス状態が続けばドンドン筋肉柔らかく成って

疲れも取れちゃうのでは(?_?)


そこで、提案です。

お風呂に入ってる時間(※湯船につかってる時間)

20分~(好きなだけ。。。まぁ40分くらいをめどに)

入ってる種類

半身浴、肩までどっぷり、熱いのぬるいの等色々あるかと思いますが

ご自身がリラックス出来る状態の入り方でOKです(^^♪

だって!リラックス出来ない状態で入ってもリラックス出来ないですよねぇ(笑)


色々紹介されてる入浴法って結局紹介してる人に
とって良いもので万人にとってでは無いですよねぇ(^^♪

これは、他の事でも言えるかもです(^^♪

もちろん、万人に結果が出るものもあると思います。


ですから、良く吟味する事をお勧めします(^^♪

僕が提案してる事ももしかしたら、万人には良い結果でないかも
しれません。

でもこれは、少なくともリラックス状態を導き

その状態のココロ持ちから

筋肉の和らぎを期待するものですので

良い結果が出ると思います(^^♪


楽しんで取り組んで下さいねぇ(^_^)/


鍼灸サロン ココロ
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コメント

No title

先日、自治会の仕事で赤い羽根の募金にまわり、数名ご年配の方とお話しました。
その中の1人が13年前に腰を骨折して、それ以来痛みが取れないと仰ってました。
整形外科や整骨院にも通っていたそうですが、今はご主人の車で買出しに行くだけとのことです。
素敵なアドバイスありますか?
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どんな事やってるの(?_?)
整体、鍼灸師

どんな施術(?_?)
高波動即効療法や長尾ヒーリングや経絡療法

高波動即効療法とは、
高波動は、愛知県豊川在住の藤原神涼先生により伝授を受け、高波動を常時使える様になる。普通のエネルギーよりも高いエネルギーを扱え、何ともならない痛み等に高波動を流す事で消失する事もみられます。

即効療法は、福岡県飯塚市在住の夢幻先生が行われている療法で、本当に即効で結果を出されます。
その人の治す力(自然治癒力)をONにする療法で安全無害、基本的に痛みが伴う事はせず、マッサージよりも気持ち良くて、スッキリする施術です。様々な症状に適用可能で可能性は夢幻大です。もちろん、症状によっては難しいものもありますね。身体の軸を整えたり、姿勢を綺麗にしたりとかがお得意です☆彡

長尾ヒーリングは、横浜市在住のニンニク先生にご教授頂き扱える様になりました。開祖長尾先生の考えは、細胞には全て意思があり、きちんと話かければ反応して頂ける、胃とココロは繋がっており胃が正常な位置に居るだけで身体はドンドン良く成る(自然治癒力向上)、ココロを重くすると胃が下がり、胃下垂になる、内臓の働きが悪く成る、それで身体に不調がでる。なので、まず、胃を上げる事から始まります、時間は数秒です(^^♪
骨盤や頭蓋骨も数秒で元の正しい状態に戻りますよ(^^♪



鍼灸で培った経験や東洋医学を利用し身体、ココロへのアプローチを基本にしています。

身体の痛みや歪みや体軸を整える等には高波動即効療法や長尾ヒーリングが効果的です。
これは、瞬間的に身体の痛みや不具合を解消してくれます。

きちんと鍼灸での経絡(ツボ)を利用しアプローチしていくので
不確かなものではなく確かなものを使用しています。

灸は、火を使わないものを利用しています。
最先端なものを利用します、カナダで医療認可されている
鉱石(リバイタジェム)が灸の変わりになるのです。

これは、ある液を付けるのですが、それを付けると
温かくなり、そして、鍼の効果も発揮してくれるのです。

様々なものを活用し、患者さまをより良い状態に誘導していきます(^^♪

あくまでも、治すのは患者さん本人が持っている自然治癒力なのです、それを、最大限までつかる様に引き出す・誘導するだけなのです(^^♪

最後までお付き合い頂きありがとうございました。☆彡

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